Category Archives: Новости

Йога нидра он-лайн по вторникам

Что такое йога нидра. Йога-нидра – это лучшая практика расслабления, которая способна решить многочисленные жизненные проблемы и ускорить исполнение желаний! Йога-нидру часто называют «сном йогов», потому что это очень эффективный способ расслабиться и полноценно отдохнуть за короткое время. 1 час йога-нидры приравнивается к 4 часам обычного сна!   Польза йога нидры: снимает стресс и хроническое […]

Comments: Comments are Closed

Categories: Новости

1 октября бесплатное занятие для пожилых людей

Друзья, знаю что среди вас есть пожилые люди, и, возможно, кто то решит пригласить своих родителей!  В понедельник 1 октября, я проведу в 14:00 мягкую гимнастику для пожилых людей. Приходите в ДК Гагарина — проспект Красной Армии д. 185

Comments: Comments are Closed

Categories: Новости

30 сентября день открытых дверей в GED studio 

Я проведу бесплатное занятие по динамической кундалини крия йоге.  Начало в 09:00 Адрес: пр. Красной армии д.77а.  В устройстве нашего тела заложена потребность в выполнении определенного количества движений в день. Но в современной жизни из-за гаджетов и сидячей работы для нас это становится сложной задачей. КРИЯ ЙОГА была придумана древними мудрецами. Их образ жизни в […]

Comments: Comments are Closed

Categories: Новости

Начинаются занятия в центре города

Хорошая новость!  На следующей неделе начинаем занятия в Атриуме (Зелёный пер., 13). Занимаемся по вторникам и пятницам в 09:00 И по средам и пятницам в 19:00 Занятия проходят для группы от 3х человек — Стоимость: 1 занятие — 400 руб, по абонементу — 300 руб Меньше 3х человек — занятие не состоится Для записи звоните […]

Comments: Comments are Closed

Categories: Новости

Каждый четверг Йога Нидра он-лайн

Теперь практикуем йога-нидру онлайн каждый четверг в 21:00 Записаться вы можете через любой из моих контактов.   Что вы получаете от практики йога Нидра онлайн? Глубокий релакс. Расслабление, которого невозможно добиться другими привычными способами.  Расслабление совсем иного качества, на время практики меняющее работу мозга. Чем чаще мы предоставляем такую возможность своему организму, тем лучше. В […]

Comments: Comments are Closed

Categories: Новости

Импульс дЖива 15 и 16 июля

15 и 16 июля с 16:30 до 20:00 провожу ИНТЕНСИВ «ИМПУЛЬС ДЖИВА» на ЖизниГраде в Подмосковном г. Чехов. Слово Джива в переводе обозначает жизнь. В текстах хатха-йоги Джива — это жизненный принцип, входящий в плод в момент зачатия и выходящий с последним выдохом тела. Интесив состоит из упражнений начиная с грубых тел и заканчивая тонкими […]

Comments: Comments are Closed

Categories: Новости

7 июня. Открытая лекция

7 июня (четверг) в 21:00 — открытая лекция «Как составить занятие для индивидуальной практики?» трансляция в https://www.youtube.com   Как я пришла в йога? Некоторые думают, что заниматься дома самостоятельно это очень сложно, что сложно настроиться на занятие и упражнения, сложно найти свободное время для практики. Расскажу вам, как это было у меня: В 2015 году я переехала […]

Comments: Comments are Closed

Categories: Новости

20 мая. Интенсив «Импульс Джива»

Слово Джива в переводе обозначает жизнь. В текстах хатха-йоги Джива — это жизненный принцип, входящий в плод в момент зачатия и выходящий с последним выдохом тела. Интесив состоит из упражнений начиная с грубых тел и заканчивая тонкими ментальными телами. Начинаем с разогревающих динамических упражнений, переходим в статические упражнения, немного тактильных упражнений, потом дыхательные, голосовые, медитативные […]

Comments: Comments are Closed

Categories: Новости

Бесплатные трансляции. Расписание

Теперь вы можете познакомиться со мной в режиме онлайн! Вам ничего не нужно делать, кроме как открыть инстаграм https://www.instagram.com/dzen_yoga в назначенное по расписанию время! Согласитесь, это просто, вам даже не нужно ни куда идти! Воспользуйтесь этой возможностью обязательно, позже такого у вас может не быть! Увидимся в инстаграме!   Расписание: Понедельник: 17:40 — 18:40 — […]

Comments: Comments are Closed

Categories: Новости

Отмена занятий на праздниках

Поздравляю всех с наступающими праздниками! Всвязи с чем залы не работают: 30 апреля, 1-2 мая и 9 мая. Отменяются занятия в понедельник, вторник, среду и 9 мая. Планируйте свои выходные!   Онлайн занятия и медитации остаются по расписанию.

Comments: Comments are Closed

Categories: Новости

Previous Posts