Отзывы

Отзывы о занятиях с Анной Шри.
Добрый день! Меня зовут Марина. Сегодня я наконец-то добралась до занятия у Анны, осталась очень довольна: во-первых, на занятиях создана очень комфортная обстановка, мне, новичку, было психологически легко присоединиться к коллективу) . Мне понравилось, как построено само занятие: немного теории, настройка, легкие ассаны, трудные ассаны, медитация — в итоге я не чувствовала перегрузки, каких-то усилий, все прошло плавно, перетекая из одного в другое. 
Мне понравился подход Анны, как тренера — она не довлеет своим авторитетом мастера, а мягко направляет и видит все мелочи, она очень расположила к себе, что я смогла довериться, расслабиться и получить 1.5 часа чистого удовольствия)))
НАМАСТЕ🌺🌺🌺
Очень понравилось занятие с Анной, все доступно, больше всего нравится, что правильно преподносит информацию и не заставляет делать упражнения через силу, как бывает у других преподавателей! В йоге ведь главное гармония. Спасибо за занятие, ещё планирую вернуться!
.
.

Вчера первый раз ходила на занятие йогой, и поняла, почему люди влюбляются в неё-ощущения в теле после занятия не передать словами, их надо почувствовать! Лёгкость и гармония, какое то наслаждение и умиротворение) Спасибо Ане за поддержку, похвалу и доступность объяснения в выполнении упражнений, всё просто и понятно, задавала много вопросов и на все получила ответы, за что отдельное спасибо!
 
Первую книгу о хатха-йоге я прочла 15 лет назад, периодически практиковала, училась даже в опен йоге. Но такая глубокая практика случилась только вчера у Ани на занятии, впервые! для меня йога- духовная практика, в первую очередь , тело оно следуют за духом. На занятии ты настраиваешь на такую гармонизацию, что я смогла погрузиться и раствориться в этом. И атмосфера в ged studio такая приятная…. в общем, спасибо. Я вчера была окрылённая после занятий ☺
Очень долго собиралась заниматься йогой. Теперь йога станет частью моей жизни. Спасибо Анне. Настолько тепло и приятно было на занятии, что уходить не хотелось. Я очень переживала, что мне будет что-то не понятно. Но все настолько доступно, что мысли и проблемы из головы улеточились. Осталось расслабленность и умиротворенность. Спасибо.

.

Всем привет!✌ Хожу к Анечке уже с сентября 2017года💪 И только добралась до отзыва(( стыд и позор мне😣). За весь этот период, йога помогла мне изменить мою жизнь в лучшую сторону! Я похудела на 7 кг и бросила все вредные привычки 🙈 Стала чувствовать свое тело и мышцы 🙆💖 получаю огромное удовольствие от всего происходяшего💖 Анечка! пользуясь случаем , хочу поздравить тебя с ДНЁМ РОЖДЕНИЯ 🌸 Всех Благ, счастья и мира в твоём мире 🌺💗🤸‍♂️ 💋 Удачи во всех начинаниях!!!
Довольная пишу свои впечатления после первого занятия с Анной. Я очень хотела найти вид спорта, где не нужно все делать через силу и продолжать прокачивать свои мужские качества в духе: «Быстрее, выше, сильнее». Потому что контроля и дисциплины мне хватает в обычной жизни. Мне очень близок подход, что нужно выполнять все упражнения без НАСИЛИЯ над собой! Не причинять самой себе боль! Кроме того, она очень внимательно относится к технике выполнения упражнений и подскажет как облегчить свои ощущения или заменить упражнение на более простое. Понравилось, что предупреждает о всех противопоказаниях. После занятия появилось много энергии, радости! На следующий день чувствую приятное натяжение в мышцах, НО НЕ БОЛЬ. Очень хочу помочь своему позвоночнику и укрепить организм в целом. Стать более гибкой! Поэтому буду ходить еще! 😍👍
Мне очень понравился первый в моей жизни урок йоги, благодаря Анне! Она мне очень помогала, как новичку, принять некоторые позы (которые не были мне понятны) правильно, не обделила меня вниманием (что для меня очень важно как на первом занятии, так и на уроках в целом).
Также хочу заметить, что Анна позитивная, приятная в общении и обладает приятным голосом (мне кажется это важным для упражнений на расслабление)! 
Буду и дальше ходить на занятия, потому что очень понравилось:) Рекомендую!
Сегодня я открыла для себя мир йоги! И мне понравилось! Я узнала о некоторых возможностях моего тела, раньше я считала что для этого нужны месяцы тренировок. А когда Анна сказала что сейчас мы постоим на руках, я мягко сказать была шокирована. Но Аня все грамотно объяснила и я встала на руки, и была ещё больше удивлена тому что у меня получается. В общем всем, кто давно хочет заняться йогой и никак не может решиться — идите к Анне и все получится!! Анна Кузнецова больше спасибо за занятие, мне безумно понравилось
Здравствуйте) Вчера ходила на первое занятие к Анне и я в безумном восторге😃
Чувствуется лёгкость, что-то хочется делать. Занятия проводятся в приятной дружеской и расслабленной атмосфере
Анна помогает все делать и говорит нам что не нужно прыгать выше головы, нужно делать как хочет ваше тело и это очень круто✨
Помогает,подсказывает,не чувствуется какой дурной атмосферы и неловкости
Выходишь в невероятно приподнятом настроении и силе духа
Буду ходить ещё,и после нового года буду стараться ходить несколько раз в неделю
Спасибо большое Анне за йогу и за предоставления чувства счастья и радости,любви к телу и жизни💖

Вчера первый раз была на занятии у Ани. Мне все очень понравилось от преподавателя до зала и атмосферы. Аня дает ту самую уверенность в себе и ясно доносит суть йоги. С ее занятия не выползаешь с языком на плече, в тебе кипит энергия хочется что то делать и конечно же приходить на занятия к ней снова и снова. Аня не просто хороший преподаватель,но и еще очень приятный человек и отличный собеседник,однозначно рекомендую!!!

Хотела бы по благодарить Анну за душевные занятия :)За внимательность , понимание и за ее профессионализм .Очень чуткий и приятный преподаватель )То что я искала.Упражнения без сильной нагрузки ,(хоть и мышцы не много болели что на пользу )Все очень понравилось.Рекомендую!

.

.
Добрый вечер. целый день испытываю классное настроение и легкость в теле.. Очень понравилось занятие с Анной👍 Хочу выразить ей огромную благодарность…За это чудесное занятие…Знаю …Ей было не легко со мной, пришла без настроения..И оказывается я не понимаю где право и лево…Злилась на себя очень ..Что туплю…но всё закончилось супер👌 и мне очень понравилось… Особенно легкость в конце занятия😊 БлагоДарю Анну
Сегодня специально посмотрела в своих записях и оказалось, что я с Аней уже полгода! Для меня это настоящий подарок. Первые результаты от занятий стали заметны сразу. Оказалось, что я не «деревянная». Что мое плечо и рука могут двигаться вполне с приличной амплитудой и разгибаться, что «мостик» для меня стал доступен в довольно хорошем исполнении (довольно высоко, хотя раньше я даже встать на руку не могла). Гибкость, желание двигаться, ощущение благодарности к своему телу и одновременно отдыха после занятий, а еще умение слышать свое тело, его потребности — далеко не полный перечень бонусов от занятий с Аней. Самое главное, к ней хочется ходить и совсем не хочется пропускать из=за лени. Потому что ее нет и быть не может, настолько легко и комфортно заниматься с Аней.
Долго мучилась со своим позвоночником, и вот походив на йогу достаточное время, пол года точно, стала замечать что спина мне говорит спасибо!) Нет болей как раньше, научилась делать мостик)) для меня это достижение) раньше не могла так делать. И вообще тело стало более гибкое. После каждого занятия появляется энергия, которую можно потратить еще на какие нибудь дела) А еще мне нравятся занятия с Аней потому что они проходят интересно, она все старается объяснить и показать если не получается)
Сегодня посетила 1-занятие у Аннечки — очень понравилась атмосфера на занятиях) Боялась что будет чувство зажатости и неуверенности…но с первых минут все сомнения развеялись. Так что рекомендую не стесняться и не откладывать «на завтра», то что можно сделать сегодня! Присоединяюсь к вышеописанным комментариям, хотелось бы отметить: тембр голоса, интонация, впечатляет, увлекает — таким должен быть «гид» в познание своего тела и сознания… Желаю процветания Аннушке.
Занятия с Аней — это просто какой-то подарок. И даже не какой-то, а очень ценный. И долгоиграющий 🙂 Не знаю, как у Ани это получается, но факт: совсем все не сложно, но при этом именно что всё и проработано. Вроде и не устала совсем, а результаты нагрузки потом налицо. Я, наверное, и 10-ти раз не сходила, а животик уже подтянулся (мамочки знают, что проблема не в отложениях, а в растянутости мышц. Мой младший старался за двоих, так что ни о каких приятных остатках былой формы 20-тилетней давности речи не было). В общем, ходить очень рекомендую. И торопитесь хотя бы попробовать. Скоро будет запись и попасть просто так будет сложно. Аня, спасибо!!!
    

Читать ещё 70 отзывов о хатха йоге: https://vk.com/topic-130686272_35089413