Отзывы

Отзывы о занятиях с Анной Шри

Занятия с Аней - это просто какой-то подарок. И даже не какой-то, а очень ценный. И долгоиграющий 🙂 Не знаю, как у Ани это получается, но факт: совсем все не сложно, но при этом именно что всё и проработано. Вроде и не устала совсем, а результаты нагрузки потом налицо. Я, наверное, и 10-ти раз не сходила, а животик уже подтянулся (мамочки знают, что проблема не в отложениях, а в растянутости мышц. Мой младший старался за двоих, так что ни о каких приятных остатках былой формы 20-тилетней давности речи не было). В общем, ходить очень рекомендую. И торопитесь хотя бы попробовать. Скоро будет запись и попасть просто так будет сложно. Аня, спасибо!!!
Крия йога для меня была в новинку.Вчера была на первом занятии.Мне очень понравилось!Это как фитнес, но намного приятнее и комфортнее еще и с медитацией!Вся практика проходила под отличную музыку, пришлось немного попотеть,но эта нагрузка была мне в радость!Я сделаю крия йогу своей утренней зарядкой😊Спасибо Анна🙏
Добрый день! Меня зовут Марина. Сегодня я наконец-то добралась до занятия у Анны, осталась очень довольна: во-первых, на занятиях создана очень комфортная обстановка, мне, новичку, было психологически легко присоединиться к коллективу) . Мне понравилось, как построено само занятие: немного теории, настройка, легкие ассаны, трудные ассаны, медитация — в итоге я не чувствовала перегрузки, каких-то усилий, все прошло плавно, перетекая из одного в другое. Мне понравился подход Анны, как тренера — она не довлеет своим авторитетом мастера, а мягко направляет и видит все мелочи, она очень расположила к себе, что я смогла довериться, расслабиться и получить 1.5 часа чистого удовольствия))) НАМАСТЕ🌺🌺🌺
Сегодня впервые была на мантра-йоге, и в очередной раз убедилась, на сколько же йога многогранна и насколько глубоко она проникает внутрь нас.. мой первый опыт оказался удивительным, казалось бы обычные буквы, обычные звуки-кто из нас обращал внимание на то, какую силу они имеют, и какое влияние могут оказывать на наше тело и сознание? Я раньше никогда над этим не задумывалась. А сегодня сделала для себя много открытий. Это было очень глубоко. Это было очень интересно. Это было что то из космоса)) А что бы ощутить это на себе-приходите на занятия)) Аня всё объяснит, покажет и расскажет🙃
Всем привет!✌ Хожу к Анечке уже с сентября 2017года💪 И только добралась до отзыва(( стыд и позор мне😣). За весь этот период, йога помогла мне изменить мою жизнь в лучшую сторону! Я похудела на 7 кг и бросила все вредные привычки 🙈 Стала чувствовать свое тело и мышцы 🙆💖 получаю огромное удовольствие от всего происходяшего💖 Анечка! пользуясь случаем , хочу поздравить тебя с ДНЁМ РОЖДЕНИЯ 🌸 Всех Благ, счастья и мира в твоём мире 🌺💗🤸‍♂️ 💋 Удачи во всех начинаниях!!!
Я вообще люблю медитации, когда ведут голосом. Особенно когда не вырубает. Йога-нидра похожа на такую медитацию. Очень расслабляет, но не выключает. Было приятно следовать за спокойным ровным голосом. Забавно пытаться найти, где у меня средний палец ноги и т.п. Забавно и странно представлять себе холод, жару и т.д. Очень подкупает мысль, что сформулированное желание выполняется. Очень мягко входили в медитацию и очень мягко выходили. После приятное расслабленное состояние. Аня, на мой взгляд, ты ведешь изумительно. Спасибо)
Сегодня посетила 1-занятие у Аннечки — очень понравилась атмосфера на занятиях) Боялась что будет чувство зажатости и неуверенности…но с первых минут все сомнения развеялись. Так что рекомендую не стесняться и не откладывать «на завтра», то что можно сделать сегодня! Присоединяюсь к вышеописанным комментариям, хотелось бы отметить: тембр голоса, интонация, впечатляет, увлекает — таким должен быть «гид» в познание своего тела и сознания… Желаю процветания Аннушке.
Занимаюсь он-лайн уже вторую неделю по утрам с 6.30 в компании с Анной и другими девушками упражнениями для позвоночника. Уже втянулась. Особенно тело. Сегодня хотела поспать, и голова подбрасывала всякие отмазки типа: "Ты же вчера поздно вернулась из Москвы, и можешь себе позволить поспать...", но тело вскочило, включило скайп и стало натягивать футболку. В целом - я очень рада начинать свой день с Анной... жаль, что таких занятий нет по выходным... а сама себя заставить делать этот комплекс не могу...
Долго мучилась со своим позвоночником, и вот походив на йогу достаточное время, пол года точно, стала замечать что спина мне говорит спасибо!) Нет болей как раньше, научилась делать мостик)) для меня это достижение) раньше не могла так делать. И вообще тело стало более гибкое. После каждого занятия появляется энергия, которую можно потратить еще на какие нибудь дела) А еще мне нравятся занятия с Аней потому что они проходят интересно, она все старается объяснить и показать если не получается)
Мне очень понравились медитации Анны. Присоединилась к группе не так давно, но очень их ценю стараюсь не пропускать. Анна всегда пунктуальна, корректна и доброжелательна. Голос мелодичный и очень приятный. Всегда с удовольствием медитирую! Очень хочу ещё присоединиться к занятиям йоги! И, возможно, позаниматься не только онлайн, но и очно 🙏🏼 Благодарю за практики ❤
Огромная благодарность Анне 🙏 за ее труд, за ее желание донести до нас ту нужную нам информацию, которая делает нас более радостными и счастливыми. 😊 Я впервые на подобном мероприятии, и для меня это действительно начало чего-то нового в моей жизни. Все прошло очень легко, расслаблено, осознано и радостно! Я действительно во время медитаций смогла полностью расслабиться и отдохнуть! 😚 Все прошло как на одном дыхании. Благодарю Анну за хорошо продуманную интересную программу. Жду с нетерпением следующего подобного мероприятия. 👍🙏
Добрый вечер. целый день испытываю классное настроение и легкость в теле.. Очень понравилось занятие с Анной👍 Хочу выразить ей огромную благодарность…За это чудесное занятие…Знаю …Ей было не легко со мной, пришла без настроения..И оказывается я не понимаю где право и лево…Злилась на себя очень ..Что туплю…но всё закончилось супер👌 и мне очень понравилось… Особенно легкость в конце занятия😊 БлагоДарю Анну
Как же мне нравятся Анины ретриты! Хоть и был всего лишь второй, но для себя твердо решила, что буду ходить теперь на каждый. Во-первых, очень профессионально собраны разные виды йоги, и интересно, и пользы масса. В этот раз был детокс и действительно на славу поработали с пищеварением, научились довольно непродолжительным и при этом эффективным практикам для дома. Во-вторых, как же Аня замечательно ведет группу! Такое спокойствие, ощущение заботы, продуманность, правильное определение уровня нагрузки, да много всего! В-третьих, это выходные, а для меня это много. Спокойно уйти из дома более чем на 4 часа от 10-тимесячной дочки могу только в выходной, когда муж дома. На следующий ретрит записала сразу, как только узнала. Ну чтобы места не закончились 🙂