Отзывы

Отзывы о занятиях с Анной Шри.
Довольная пишу свои впечатления после первого занятия с Анной. Я очень хотела найти вид спорта, где не нужно все делать через силу и продолжать прокачивать свои мужские качества в духе: «Быстрее, выше, сильнее». Потому что контроля и дисциплины мне хватает в обычной жизни. Мне очень близок подход, что нужно выполнять все упражнения без НАСИЛИЯ над собой! Не причинять самой себе боль! Кроме того, она очень внимательно относится к технике выполнения упражнений и подскажет как облегчить свои ощущения или заменить упражнение на более простое. Понравилось, что предупреждает о всех противопоказаниях. После занятия появилось много энергии, радости! На следующий день чувствую приятное натяжение в мышцах, НО НЕ БОЛЬ. Очень хочу помочь своему позвоночнику и укрепить организм в целом. Стать более гибкой! Поэтому буду ходить еще! 😍👍
Мне очень понравился первый в моей жизни урок йоги, благодаря Анне! Она мне очень помогала, как новичку, принять некоторые позы (которые не были мне понятны) правильно, не обделила меня вниманием (что для меня очень важно как на первом занятии, так и на уроках в целом).
Также хочу заметить, что Анна позитивная, приятная в общении и обладает приятным голосом (мне кажется это важным для упражнений на расслабление)! 
Буду и дальше ходить на занятия, потому что очень понравилось:) Рекомендую!
Была на трёх занятиях у Анны🙏🏻.Прекрасная атмосфера, обстановка, после занятий чувствуется легкость и расслабление) Анна прекрасный и внимательный преподаватель) Очень довольна, с удовольствием буду ходить.
Сегодня я открыла для себя мир йоги! И мне понравилось! Я узнала о некоторых возможностях моего тела, раньше я считала что для этого нужны месяцы тренировок. А когда Анна сказала что сейчас мы постоим на руках, я мягко сказать была шокирована. Но Аня все грамотно объяснила и я встала на руки, и была ещё больше удивлена тому что у меня получается. В общем всем, кто давно хочет заняться йогой и никак не может решиться — идите к Анне и все получится!! Анна Кузнецова больше спасибо за занятие, мне безумно понравилось
Сегодня была моя третья практика по йоге вместе с Анной. И мне кажется, что я созрела для того, чтобы написать отзыв:) Мне нравится атмосфера во время занятий, нравится то, что все упражнения прорабатываются неспешно. Тело начинает потихоньку пробуждаться. После практик чувствую легкость и спокойствие, которую очень хочется сохранить… Хочу отметить, что Аня очень внимательна к каждому ученику, всегда подскажет и поправит, если делаешь что-то не так. Нравится тембр голоса Анны, особенно во время шавасаны 😌 ( запиши ее , Ань! Будет очень здорово 🙂 )
Я рада, что в один из дней я просто решила узнать о занятиях йогой в МК Атмосефра, а в итоге в этот же день состоялось мое первое занятие! Спасибо, Аня!😌
Здравствуйте) Вчера ходила на первое занятие к Анне и я в безумном восторге😃
Чувствуется лёгкость, что-то хочется делать. Занятия проводятся в приятной дружеской и расслабленной атмосфере
Анна помогает все делать и говорит нам что не нужно прыгать выше головы, нужно делать как хочет ваше тело и это очень круто✨
Помогает,подсказывает,не чувствуется какой дурной атмосферы и неловкости
Выходишь в невероятно приподнятом настроении и силе духа
Буду ходить ещё,и после нового года буду стараться ходить несколько раз в неделю
Спасибо большое Анне за йогу и за предоставления чувства счастья и радости,любви к телу и жизни💖
Занимаюсь он-лайн уже вторую неделю по утрам с 6.30 в компании с Анной и другими девушками упражнениями для позвоночника. Уже втянулась. Особенно тело. Сегодня хотела поспать, и голова подбрасывала всякие отмазки типа: «Ты же вчера поздно вернулась из Москвы, и можешь себе позволить поспать…», но тело вскочило, включило скайп и стало натягивать футболку. В целом — я очень рада начинать свой день с Анной… жаль, что таких занятий нет по выходным… а сама себя заставить делать этот комплекс не могу…
Очень хороший преподаватель. Внимательная , тактичная!
На занятиях непринужденная атмосфера.
Рекомендую!!!😉 
Вчера первый раз была на занятии у Ани. Мне все очень понравилось от преподавателя до зала и атмосферы. Аня дает ту самую уверенность в себе и ясно доносит суть йоги. С ее занятия не выползаешь с языком на плече, в тебе кипит энергия хочется что то делать и конечно же приходить на занятия к ней снова и снова. Аня не просто хороший преподаватель,но и еще очень приятный человек и отличный собеседник,однозначно рекомендую!!!
Добрый вечер🙏ещё раз удалось посетить чудесное занятие с Анной 👍 Очень довольна…такой прилив энергии на целый день…все дела переделала…а состояние..просто каааайф👌ещё раз убедилась…что йога не отнимает время…а даёт🙏☀
Хотела бы по благодарить Анну за душевные занятия :)За внимательность , понимание и за ее профессионализм .Очень чуткий и приятный преподаватель )То что я искала.Упражнения без сильной нагрузки ,(хоть и мышцы не много болели что на пользу )Все очень понравилось.Рекомендую!
Анна, спасибо за занятие, которое было для меня пробным после долгого перерыва. Никаких отрицательных ощущений, очень хорошее состояние после, и что самое удивительно — никакого потения))Мягко и без напряга, в женском темпе. Спасибо! Есть желание продолжать))))🙏
Приветствую, всех пишущих и читающих! Хочу поделиться необычными ощущениями после того, как впервые позанималась с Аней йогой. она действительно очень внимательный и чуткий тренер. Граммотно нарпавляет и стремиться , чтобы занятие было плодотворным для души для тела. 
Я и, правда, очень расслабилась, растеклась по коврику и заполнила собой Вселенную. Такого блаженства и легкости давно не испытывала. Открыла для себя новый источник энергии. Теперь буду стремиться к нему для подпитки…
Благо Дарю, Аня!
Очень хотелось найти что-то из сферы «спорта», чем я могла бы заниматься (ограничения по здоровью). Недавно начала задумываться о йоге, и Вселенная натолкнула меня на пост Анны о бесплатном занятии. «А почему бы не попробовать?» Честно-было немного страшно даже😅 я в свое время наслушалась историй, как люди не выходили из медитаций. Но на занятии я поняла, что йога — это кайф!😍 отдыхаешь телом, душой и разумом. С Анной очень приятно заниматься, если что-то не совсем правильно — поправляет, очень приятный голос, что, я считаю, немаловажно при медитации. Обязательно приду еще!😍
Добрый вечер. целый день испытываю классное настроение и легкость в теле.. Очень понравилось занятие с Анной👍 Хочу выразить ей огромную благодарность…За это чудесное занятие…Знаю …Ей было не легко со мной, пришла без настроения..И оказывается я не понимаю где право и лево…Злилась на себя очень ..Что туплю…но всё закончилось супер👌 и мне очень понравилось… Особенно легкость в конце занятия😊 БлагоДарю Анну
Я очень рада, что узнала о йоге с Анной. Хоть я занимаю недолго и всего один раз в неделю, но я всё равно начала постепенно чувмтвовать своё тело, улучшение в здоровье. Спасибо Анечке за занятия)
Здравствуйте. Я занимаюсь йогой совсем немного, однако моя спина уже перестала мне докучать. Аня очень хороший инструктор, всегда поможет и поправит. Занятие проходит размеренно и спокойно, приятно растягивая мышцы. Мне нравится, советую:)
Сегодня специально посмотрела в своих записях и оказалось, что я с Аней уже полгода! Для меня это настоящий подарок. Первые результаты от занятий стали заметны сразу. Оказалось, что я не «деревянная». Что мое плечо и рука могут двигаться вполне с приличной амплитудой и разгибаться, что «мостик» для меня стал доступен в довольно хорошем исполнении (довольно высоко, хотя раньше я даже встать на руку не могла). Гибкость, желание двигаться, ощущение благодарности к своему телу и одновременно отдыха после занятий, а еще умение слышать свое тело, его потребности — далеко не полный перечень бонусов от занятий с Аней. Самое главное, к ней хочется ходить и совсем не хочется пропускать из=за лени. Потому что ее нет и быть не может, настолько легко и комфортно заниматься с Аней.
Долго мучилась со своим позвоночником, и вот походив на йогу достаточное время, пол года точно, стала замечать что спина мне говорит спасибо!) Нет болей как раньше, научилась делать мостик)) для меня это достижение) раньше не могла так делать. И вообще тело стало более гибкое. После каждого занятия появляется энергия, которую можно потратить еще на какие нибудь дела) А еще мне нравятся занятия с Аней потому что они проходят интересно, она все старается объяснить и показать если не получается)
Хотелось бы выразить большую благодарность Анне за утреннюю практику йоги по Скайпу.🙏🌸 Понравился мягкий подход и специально подобранный комплекс йоги для проработки всего тела.👍 Практика по Скайпу с Анной Кузнецовой подойдет всем, кто хочет с утра проработать свое тело, зарядиться энергией и позитивом на весь день! Еще хотелось бы отметить, что практика поможет вам собраться с мыслями и правильно расставить приоритеты на весь день.😉
После занятия с Аней чувствую себя очень хорошо, привела мышцы в тонус, и все тело тоже. Мне важно чувствовать на занятии поддержку преподавателя — мне Аня ее давала, а так же знать, что мы делаем и как — Аня все подробно объясняла. Наконец-то я выучила для себя, как делать собаку мордой вниз, нашла для себя очень сложную асану. Сегодня у нас с Аней было первое персональное занятие, но надеюсь, наше сотрудничество будет долгим и продуктивным! И через пару месяцев я напишу, как далеко я продвинулась (а это так и будет 😊)
Большое спасибо Ане, за ее утреннюю совместную практику в группе по скайпу. для меня новый и непривычный формат, но дает мне новые возможности. Еще раз Спасибо, практика в 6,30 утра, дома, очень удобно. не нужно тратить время на дорогу и есть возможность подготовиться к полноценному активному дню.
Всем привет)Занималась йогой с Аней на Гуруфесте(кстати, тоже очень советую посетить всем это мероприятие).Так вышло, что наше занятие пришлось на утро самого первого дня фестиваля — когда многие еще не привыкли вставать на природе с утра пораньше)))Поэтому у меня было индивидуальное занятие)понравилась очень атмосфера, внимание Анны к мелочам выполнения асан,доступные объяснение что делать дальше и как уверенным и четким тембром голоса)Т.к. сама инструктор — обратила внимание именно на эти факторы — наличие их для инструктора очень важны и полезны:говорят о профессионализме и опыте)Благодарю Аню за практику — отлично встретили то утро!)Зарядилась на целый день!Всем советую)))
Сегодня посетила 1-занятие у Аннечки — очень понравилась атмосфера на занятиях) Боялась что будет чувство зажатости и неуверенности…но с первых минут все сомнения развеялись. Так что рекомендую не стесняться и не откладывать «на завтра», то что можно сделать сегодня! Присоединяюсь к вышеописанным комментариям, хотелось бы отметить: тембр голоса, интонация, впечатляет, увлекает — таким должен быть «гид» в познание своего тела и сознания… Желаю процветания Аннушке.
Для меня самое главное — поддержка себя в тонусе. После 8ми часового сидячего рабочего дня просто необходимо дать разминку всем мышцам и суставам. Ещё очень важный момент — это осанка и мышцы спины. После занятий чувствуется желание держать спину ровно. Даже выполняя домашние дела иногда в голове звучит голос » копчик вниз, плечи опустить» и уже стоишь ровнее. И да, как приятный бонус — эмоциональное спокойствие после занятий и душевная, тёплая компания. Всегда ухожу с хорошим настроением и желанием вернуться снова.
С Аней йога очень понравилась, она внимательная, от нее исходит тепло и доброта, а это очень важно,все подробно объясняет. В конце практика расслабления супер, отключаешься и забываешь обо всем. Буду ходить и всем советую!!! Благодарю!!! 
Мне очень понравилось!Все неспешно..со смыслом..как и подобает в йоге.Есть индивидуальный подход,Аня внимательна ко всем занимающимся.Мышцы не болят..есть приятное томление.Буду дома пробовать асаны.И буду ходить к Ане еще и еще!😊 Спасибо🙏 
Занятия с Аней — это просто какой-то подарок. И даже не какой-то, а очень ценный. И долгоиграющий 🙂 Не знаю, как у Ани это получается, но факт: совсем все не сложно, но при этом именно что всё и проработано. Вроде и не устала совсем, а результаты нагрузки потом налицо. Я, наверное, и 10-ти раз не сходила, а животик уже подтянулся (мамочки знают, что проблема не в отложениях, а в растянутости мышц. Мой младший старался за двоих, так что ни о каких приятных остатках былой формы 20-тилетней давности речи не было). В общем, ходить очень рекомендую. И торопитесь хотя бы попробовать. Скоро будет запись и попасть просто так будет сложно. Аня, спасибо!!!
Сходили на первое занятие ,и мы были в восторге!все очень понравилось ,Аня все замечательно и доступно обьясняет,ну а самый главный бонус в конце занятия был просто великолепен!
Спасибо за приятное занятие,придем ещё и не один раз!)))
Аня ,отличный инструктор .Она всегда внимательна ко всем мелочам .Я постоянно все путаю поэтому для меня это важно .Внимательно и с беспокойством относится к самочувствию окружающих во время тренировок ,постоянно напоминая ,что все должно быть гармонично и без насилия над собой .(это помогает концентрировать внимание во время занятий ).И вообще ,просто молодец !!!!!
Много раз пробывала заниматься йогой, но как то не впечатляли учителя. Нечего не объясняли, что за чем и почему. С Аней же занимаюсь уже два месяца несколько раз в неделю. Очень нравится! Спасибо дорогая.
    

Еще больше отзывов: https://vk.com/topic-130686272_35089413