Новости

Comments: Comments are Closed

Categories: blog

By: lilachakra

Простой способ ни когда не болеть. 

Как и обещала, сегодня поговорим об Ощелачивании организма. 
Ощелачивание — популярный современный тренд в здоровом питании, получивший научное подтверждение. Суть этой концепции гласит, что для того, чтобы находиться в максимально ресурсном состоянии, среда организма должна быть слегка щелочной. Благодаря щелочной среде нашей крови, организм борется с раковыми клетками и новообразованиями. 
После практики, какой физической практикой вы бы не занимались очень полезно выпить щелочной воды, это позволяет вывести токсины из организма и оставаться в бодрости до конца дня. 

Мой способ ощелачивания такой: 
— кипячу чайник воды, довожу до кипения 
— ложку соды без горки заливаю 200 мл кипятка 
— жду 5 минут, пока не прекратится реакция соды с водой 
— пью ОБЯЗАТЕЛЬНО, мелкими глоточками пока не почувствую что достаточно 

ОЧЕНЬ ВАЖНО: 
1. вода должна быть горячая на ваши ощущения, 
2. пить мелкими-мелкими глоточками 
3. за 20 минут до еды или любых жидкостей или через 1,5 часа после приема пищи и любых жидкостей. 

Принимать следует каждый день, можно не привязываться к практике, пить в течение дня, главное соблюдать осторожность и чувствовать свои потребности в этом. 

Comments are currently closed.