Женский йога тур в Тайланд

Йога-тур на Пхукет |Тайланд 

«Женские энергии»

28 мар — 5 апр 2020

Мы провели:

  • более 200 мастер-классов и тренингов с 2011 г.
  • более 20 выездных тренингов в России и за границей
  • более 600 групповых занятий по йоге с 2013 г.

Стоимость

80 000 руб.

Сумма предоплаты обговаривается индивидуально.

Продолжительность

9 дней / 8 ночей

Волшебный Пхукет
Йога и медитации на райском острове

Сложность

1 лёгкая

Тур подходит как для опытных
так и для начинающих
йога практиков

Условия

Комфортные

Проживание в отеле
Йога и женские практики
Питание — завтраки

Таиланд

Этот Йога-тур на Пхукет позволит забыть все проблемы и заботы, вы погрузитесь в свой внутренний мир. Для вас все условия — тёплый климат, сказочные пейзажи, богатая культура, древние верования и прекрасный сервис.

Таиланд — страна улыбок и спокойствия, славится своими пляжами, но самое ценное это его жители. Они одни из самых дружелюбных в мире, и эта дружелюбность буквально пропитывает вас насквозь.

Йога-тур в Таиланд Здесь самые качественные и действенные SPA процедуры. Попробовав однажды вам захочется повторять массажи снова и снова.

 

Особенности

Все дни йога-тура вы посветите только себе. Минимум беспокойства, максимум необычных и познавательных открытий как на физическом (йога, детокс) так и на эмоциональном (медитации, женские тренинги, новые впечатления) уровнях.

Проживание в роскошном отеле, где есть всё для беззаботного отдыха и погружения в себя. Малая группа —  до 8 человек. Каждому будет уделено максимум внимания и заботы.

Вы увидите Таиланд с духовной стороны, ощутите всю красоту его природы и обязательно захотите вернуться. 

Специфика

В йога-туре вас ждёт:

  • Утренняя йога, энергетические практики и медитация, которые наполнят силой и энергией на целый день 

  • Вкусный завтрак по системе шведский стол 

  • Занятия йогой, дающие раскрепощение и гармонизацию работы систем организма

  • Женские практики и полное погружение в женское оргазмическое состояние удовольствия и счастья
  • Экскурсии на острова, буддийские храмы и т.д. 

  • Тёплое море с кристально чистой водой

 

С какими результатами вы вернетесь домой? 

  • Наполнитесь энергией, силой, здоровьем, позитивом 

  • Тело обновится, омолодится и будет выглядеть ещё лучше от стрессов, тревог и негативных мыслей не останется и следа 

  • Вы будете наслаждаться гармонией и спокойствием внутри себя 

  • Ваше сердце будет открыто к любви, будете любить себя и мир 

  • Узнаете множество женских секретов, которые помогут быть женственной, привлекательной, магнетичной и сексуальной

  • Узнаете как привлечь в свою жизнь все желаемое, счастливое замужество и гармоничные отношения, деньги, успех, любовь, здоровье и молодость 

  • Вы привезете с собой яркие воспоминания, которые надолго останутся в памяти и в историях 

Программа

ПРАКТИКИ

  1. Древне индийские: Йога (Хат-ха, Крия, Пранаяма и Мантра)

  2. Современные направления: психологические, энергетические, танцевальные практики, телесные и арт-терапии, коучинговые техники, работы с голосом, интимные гимнастики, трасформационные игры

  3. Медитативные техники: Йога-нидра, медитации, визуализации

ОБУЧЕНИЕ

  1. Тренинги самосовершенствования и раскрытия личности: Осознание своей женственности, Постановка и реализация целей, Расширение сознания и другие.

  2. Лекции: Правильное дыхание (Пранаяма), Постановка целей, Отстройка асан, Медитация

  3. Семинары по женственности, индивидуальные консультации

РАЗВЛЕЧЕНИЯ

  1. Экскурсии 

  2. Тайский массаж всего тела

  3. Посещение монастырей и храмов

Организаторы и ведущие

Мы искренне любим своё дело и сделаем всё, чтобы ваш отдых прошел великолепно

Анна Шри — преподаватель йоги

Учебное заведение: 
1. Международный Открытый Йога Университет 2017-2021 г., будет выдан сертификат инструктора по классическим видам йоги (хатха, крия, пранаяма, мантра), На данный момент пройдено более 108 теоретических и практических занятий. 
2. Инструкторские курсы по Универсальной йоге 2017 г.

Профессиональные навыки инструктора и преподавателя йоги:
Групповые, индивидуальные занятия, чтение лекций, проведение ретритов и семинаров, организация и продвижение. Занятия медитативными техниками оn-line. 

Дополнительные сведения:
На данный момент провела более 600 практических занятий. Преподаю в группе и индивидуально хатха йогу (статические упражнения), крия йогу (динамические упражнения), пранаяма йогу (дыхательные упражнения), матра йогу (голосовые упражнения), медитацию (упражнения на воображение, ментальные упражнения), йога-нидру (йога сновидений), ньяса йогу (йога прикосновений), тантра йогу (практики в паре) и все это в группах и индивидуально. Провожу игру Лила Самопознание.

Провожу ретриты и лекции по йоге с целью популяризации ее принципов и практик. Каждый день я делаю что-то во имя просвещения и популяризации здорового образа жизни на благо всех людей. 

Я посвятила этому уже сотни часов жизни, и верю, что они помогут многим людям обрести свободу и счастье.

Личная практика:
с 2008 года постоянные медитативные практики
с 2015 года каждодневная практика по хатха йоге
с 2017 года каждодневная практика по мантра йоге, пранаяма йоге

Жанна Злотникова — женский коуч, психолог, ведущая женских тренингов, счастливая жена и мама 

Обучение: 
С 2004 года прошла около 20 бизнес тренингов и тренингов личностного роста. 
С 2008 года прошла около 30 тренингов и семинаров по женским, энергетическим практикам и тантре. 
В 2013 году получила индийские посвящения в универсальной йоге 
В 2015 году прошла обучение в Московском Институте Психоанализа, по направлению психологическое консультирование. 
В 2018 году обучение в Академии частной жизни Л. Ренар, по направлению»Круг женской силы» 4 состояния в жизни женщины 

Дополнительные сведения: 

  • провела более 200 мастер — классов и тренингов с 2011г. 
  • провела более 20 выездных тренингов в России и за границей 
  • более 1000 женщин посетили мои занятия и получили свои результаты 
  • опыт личной практики в духовном развитии и самопознании более 20 лет 

Изучая и применяя в своей жизни древние сакральные знания о женской силе, я открыла новый приятный путь к успеху и счастью, открыла в себе источник женской силы, молодости, любви и женственности. 

Очень счастлива идти по этому пути и делиться своими открытиями с другими людьми, получать новые нания и передавать их дальше.

Личная практика: 

  • женские и лунные практики 
  • энергетические практики 
  • кундалини-йога и хатха-йога 
  • трансерфинг реальности 
  • позитивное мышление 
  • спорт и др. 

Что включено в стоимость?

В стоимость входит:

  • Консультация и помощь организаторов 
  • Авиабилеты на Пхукет и обратно
  • Проживание в отеле Sunsuri Phuket 5*
  • Ежедневные медитации, энергетические практики, йога
  • Психологические тренинги, сеансы арт-терапии
  • Питание — завтраки
 

В стоимость не входит:

  • Виза на срок до 30 дней не требуется.
  • Обед и ужин (5-20$ в день) будем вместе посещать кафе, готовить, заказывать на дом.
  • Страховка на всё время путешествия по желанию (около 15$)
  • Личные расходы
  • Массаж, экскурсии

Проживание

Отель Sunsuri Phuket 5*. находится в уединенном месте, на первой линии одного из самых самых красивых и чистых пляжей Пхукета Най Харн. Территория отеля утопает в тропической зелени и пальмах. 

Это место наилучшим образом подходит для прекрасного отдыха и глубокого погружения в практику. 

Как забронировать место?

ЗАПОЛНЯЕМ ЗАЯВКУ

Пишете Имя, телефон,
адрес электронной почты, 
указываете Ваши пожелания.

ОБЩЕНИЕ

Мы связываемся с вами,
обговариваем детали,
отвечаем на вопросы, 
помогаем с билетами.

БРОНИРОВАНИЕ

Вносите предоплату,
бронируем место в группе.

ВСТРЕЧА

Договариваемся о месте, 
встречаем, размещаем,
Приключения начинаются!

Взять с собой

СНАРЯЖЕНИЕ

  • Коврик для йоги (при отсутствии выдаётся на месте)
  • Бутылка/термос (1-2 л)
  • Солнцезащитные очки
  • Тройник, если вы планируете брать много техники
  • Рюкзак (30-35л.)
  • Гермомешок для документов

ЛИЧНЫЕ ВЕЩИ

  • Средство от загара
  • Индивидуальные лекарственные средства (общая аптечка будет у организаторов)
  • Деньги: лучше брать наличные в долларах США, и пластиковые карты
  • Зубная щетка и зубная паста + прочие косметико-гигиенические средства
  • Сканы паспортов и виз отправьте на  свою e-mail почту
  • Документы

ОДЕЖДА

  • Для йоги: удобная одежда, не стесняющая движения 
  • Юбка в пол или платье для женских практик
  • Одежда на случай дождя типа ветровки
  • Удобная, лёгкая обувь
  • Пара сланцев/вьетнамок
  • Солнцезащитные очки, головной убор и крем для защиты от солнца
  • Пара купальников