Йога-тур на Пхукет |Тайланд
«Женские энергии»
28 мар — 5 апр 2020
Мы провели:
- более 200 мастер-классов и тренингов с 2011 г.
- более 20 выездных тренингов в России и за границей
- более 600 групповых занятий по йоге с 2013 г.
Стоимость
80 000 руб.
Сумма предоплаты обговаривается индивидуально.
Продолжительность
9 дней / 8 ночей
Волшебный Пхукет
Йога и медитации на райском острове
Сложность
1 лёгкая
Тур подходит как для опытных
так и для начинающих
йога практиков
Условия
Комфортные
Проживание в отеле
Йога и женские практики
Питание — завтраки
Таиланд
Этот Йога-тур на Пхукет позволит забыть все проблемы и заботы, вы погрузитесь в свой внутренний мир. Для вас все условия — тёплый климат, сказочные пейзажи, богатая культура, древние верования и прекрасный сервис.
Таиланд — страна улыбок и спокойствия, славится своими пляжами, но самое ценное это его жители. Они одни из самых дружелюбных в мире, и эта дружелюбность буквально пропитывает вас насквозь.
Йога-тур в Таиланд Здесь самые качественные и действенные SPA процедуры. Попробовав однажды вам захочется повторять массажи снова и снова.
Особенности
Все дни йога-тура вы посветите только себе. Минимум беспокойства, максимум необычных и познавательных открытий как на физическом (йога, детокс) так и на эмоциональном (медитации, женские тренинги, новые впечатления) уровнях.
Проживание в роскошном отеле, где есть всё для беззаботного отдыха и погружения в себя. Малая группа — до 8 человек. Каждому будет уделено максимум внимания и заботы.
Вы увидите Таиланд с духовной стороны, ощутите всю красоту его природы и обязательно захотите вернуться.
Специфика
В йога-туре вас ждёт:
Утренняя йога, энергетические практики и медитация, которые наполнят силой и энергией на целый день
Вкусный завтрак по системе шведский стол
Занятия йогой, дающие раскрепощение и гармонизацию работы систем организма
- Женские практики и полное погружение в женское оргазмическое состояние удовольствия и счастья
Экскурсии на острова, буддийские храмы и т.д.
Тёплое море с кристально чистой водой
С какими результатами вы вернетесь домой?
Наполнитесь энергией, силой, здоровьем, позитивом
Тело обновится, омолодится и будет выглядеть ещё лучше от стрессов, тревог и негативных мыслей не останется и следа
Вы будете наслаждаться гармонией и спокойствием внутри себя
Ваше сердце будет открыто к любви, будете любить себя и мир
Узнаете множество женских секретов, которые помогут быть женственной, привлекательной, магнетичной и сексуальной
Узнаете как привлечь в свою жизнь все желаемое, счастливое замужество и гармоничные отношения, деньги, успех, любовь, здоровье и молодость
Вы привезете с собой яркие воспоминания, которые надолго останутся в памяти и в историях
Программа
ПРАКТИКИ
Древне индийские: Йога (Хат-ха, Крия, Пранаяма и Мантра)
Современные направления: психологические, энергетические, танцевальные практики, телесные и арт-терапии, коучинговые техники, работы с голосом, интимные гимнастики, трасформационные игры
Медитативные техники: Йога-нидра, медитации, визуализации
ОБУЧЕНИЕ
Тренинги самосовершенствования и раскрытия личности: Осознание своей женственности, Постановка и реализация целей, Расширение сознания и другие.
Лекции: Правильное дыхание (Пранаяма), Постановка целей, Отстройка асан, Медитация
Семинары по женственности, индивидуальные консультации
РАЗВЛЕЧЕНИЯ
Экскурсии
Тайский массаж всего тела
Посещение монастырей и храмов
Организаторы и ведущие
Мы искренне любим своё дело и сделаем всё, чтобы ваш отдых прошел великолепно
Анна Шри — преподаватель йоги
Учебное заведение:
1. Международный Открытый Йога Университет 2017-2021 г., будет выдан сертификат инструктора по классическим видам йоги (хатха, крия, пранаяма, мантра), На данный момент пройдено более 108 теоретических и практических занятий.
2. Инструкторские курсы по Универсальной йоге 2017 г.
Профессиональные навыки инструктора и преподавателя йоги:
Групповые, индивидуальные занятия, чтение лекций, проведение ретритов и семинаров, организация и продвижение. Занятия медитативными техниками оn-line.
Дополнительные сведения:
На данный момент провела более 600 практических занятий. Преподаю в группе и индивидуально хатха йогу (статические упражнения), крия йогу (динамические упражнения), пранаяма йогу (дыхательные упражнения), матра йогу (голосовые упражнения), медитацию (упражнения на воображение, ментальные упражнения), йога-нидру (йога сновидений), ньяса йогу (йога прикосновений), тантра йогу (практики в паре) и все это в группах и индивидуально. Провожу игру Лила Самопознание.
Провожу ретриты и лекции по йоге с целью популяризации ее принципов и практик. Каждый день я делаю что-то во имя просвещения и популяризации здорового образа жизни на благо всех людей.
Я посвятила этому уже сотни часов жизни, и верю, что они помогут многим людям обрести свободу и счастье.
Личная практика:
с 2008 года постоянные медитативные практики
с 2015 года каждодневная практика по хатха йоге
с 2017 года каждодневная практика по мантра йоге, пранаяма йоге
Жанна Злотникова — женский коуч, психолог, ведущая женских тренингов, счастливая жена и мама
Обучение:
С 2004 года прошла около 20 бизнес тренингов и тренингов личностного роста.
С 2008 года прошла около 30 тренингов и семинаров по женским, энергетическим практикам и тантре.
В 2013 году получила индийские посвящения в универсальной йоге
В 2015 году прошла обучение в Московском Институте Психоанализа, по направлению психологическое консультирование.
В 2018 году обучение в Академии частной жизни Л. Ренар, по направлению»Круг женской силы» 4 состояния в жизни женщины
Дополнительные сведения:
- провела более 200 мастер — классов и тренингов с 2011г.
- провела более 20 выездных тренингов в России и за границей
- более 1000 женщин посетили мои занятия и получили свои результаты
- опыт личной практики в духовном развитии и самопознании более 20 лет
Изучая и применяя в своей жизни древние сакральные знания о женской силе, я открыла новый приятный путь к успеху и счастью, открыла в себе источник женской силы, молодости, любви и женственности.
Очень счастлива идти по этому пути и делиться своими открытиями с другими людьми, получать новые нания и передавать их дальше.
Личная практика:
- женские и лунные практики
- энергетические практики
- кундалини-йога и хатха-йога
- трансерфинг реальности
- позитивное мышление
- спорт и др.
Что включено в стоимость?
В стоимость входит:
- Консультация и помощь организаторов
- Авиабилеты на Пхукет и обратно
- Проживание в отеле Sunsuri Phuket 5*
- Ежедневные медитации, энергетические практики, йога
- Психологические тренинги, сеансы арт-терапии
- Питание — завтраки
В стоимость не входит:
- Виза на срок до 30 дней не требуется.
- Обед и ужин (5-20$ в день) будем вместе посещать кафе, готовить, заказывать на дом.
- Страховка на всё время путешествия по желанию (около 15$)
- Личные расходы
- Массаж, экскурсии
Проживание
Отель Sunsuri Phuket 5*. находится в уединенном месте, на первой линии одного из самых самых красивых и чистых пляжей Пхукета Най Харн. Территория отеля утопает в тропической зелени и пальмах.
Это место наилучшим образом подходит для прекрасного отдыха и глубокого погружения в практику.
Как забронировать место?
ЗАПОЛНЯЕМ ЗАЯВКУ
Пишете Имя, телефон,
адрес электронной почты,
указываете Ваши пожелания.
ОБЩЕНИЕ
Мы связываемся с вами,
обговариваем детали,
отвечаем на вопросы,
помогаем с билетами.
БРОНИРОВАНИЕ
Вносите предоплату,
бронируем место в группе.
ВСТРЕЧА
Договариваемся о месте,
встречаем, размещаем,
Приключения начинаются!
Взять с собой
СНАРЯЖЕНИЕ
- Коврик для йоги (при отсутствии выдаётся на месте)
- Бутылка/термос (1-2 л)
- Солнцезащитные очки
- Тройник, если вы планируете брать много техники
- Рюкзак (30-35л.)
- Гермомешок для документов
ЛИЧНЫЕ ВЕЩИ
- Средство от загара
- Индивидуальные лекарственные средства (общая аптечка будет у организаторов)
- Деньги: лучше брать наличные в долларах США, и пластиковые карты
- Зубная щетка и зубная паста + прочие косметико-гигиенические средства
- Сканы паспортов и виз отправьте на свою e-mail почту
- Документы
ОДЕЖДА
- Для йоги: удобная одежда, не стесняющая движения
- Юбка в пол или платье для женских практик
- Одежда на случай дождя типа ветровки
- Удобная, лёгкая обувь
- Пара сланцев/вьетнамок
- Солнцезащитные очки, головной убор и крем для защиты от солнца
- Пара купальников